9月7日上午，在云南省昆明市滇池东岸，中国体育彩票“迈开步动出彩”主题健身徒步走活动现场，奥运冠军刘浩在众人的围观中一跃而起，将写着祝福语的便利贴粘在了活动展板的最高处，引起一片欢呼。这天，他作为运动员代表参加活动，不仅发起全民健身倡议、为亲子组比赛领跑，还与现场运动爱好者一起互动游戏。

  活动期间，不断有人与刘浩互动、合影，他一一配合。感受到民众的热情，刘浩表示，很高兴能与大家一同运动，也希望自己能带动更多人参与到全民健身中来，体彩公益金不仅为竞技体育发展提供条件，支持运动员日常训练、在赛场上为国争光，也推动着群众体育事业的发展。

刘浩参与中国体育彩票“迈开步动出彩”主题健身徒步走活动（9月7日摄）。新华网发（活动主办方 供图）

  1个月前，刘浩在2024巴黎奥运会上夺得了皮划艇静水男子双人划艇500米金牌。这是中国代表团在巴黎奥运会取得的第26枚金牌，也让云南人时隔12年再次踏上奥运会的冠军领奖台。之前，刘浩在东京奥运会两次“收银”后立刻投入训练，“皮划艇项目需要金牌，云南体育需要金牌。”刘浩说，是热爱让他一直坚持。

8月8日，中国选手刘浩（左）、季博文在比赛后庆祝。新华社记者 沈伯韩 摄

  始于热爱 天赋之上是刻苦

  1993年，刘浩出生于云南省玉溪市。2007年，爱好体育运动的刘浩被选入玉溪体育运动学校皮划艇队训练。进入体校是“一个偶然的机会”，刘浩介绍，但对于体育运动，尤其是水上项目的热爱，刘浩从接触皮划艇开始，就表现出了极大的热情。

  2010年，云南省皮划艇教练范继文在玉溪发掘到刘浩。“这个男孩身体素质好，别人学10多堂课都不能掌握的技术要领，他只要1堂课就能学会。”范继文介绍，刘浩不仅天赋过人，还特别能吃苦，对体育有着近乎偏执的追求和热爱。“教练要求早上五点半起床早操，他永远比我们早到，经常都要给自己练得累趴下，他才肯休息。”云南皮划艇队小队员用“拼命”形容师兄刘浩训练的韧劲。彼时在云南省松茂体育训练基地，教练会根据比赛和队员情况安排训练，通常是一天四练，每天清晨的早操之后，刘浩和队友们还会进行水上专项训练、身体力量训练，晚上的时间刘浩也不放过，常常跑步、拉练身体协调性等。

训练中的刘浩（资料图）。新华网发（云南省体育局 供图）

  接受专业训练不到两年，刘浩首次参加全国比赛，2013年第十二届全运会，他以0.362秒的微弱差距获得第四名。

  两年后，刘浩获得2015全国锦标赛男子单人划艇1000米、男子单人划艇500米双料冠军，创造了彼时云南皮划艇队在全国大赛中的最好成绩。

  2016年，刘浩在参加里约奥运会选拔赛时突发阑尾炎，与那一年的奥运失之交臂。2017年，刘浩突发脑膜炎，只能暂停训练接受治疗。

  执于热爱 从“收银”到“纳金”

  “能够在奥运会上升国旗，奏国歌，那真是无上的荣耀。”刘浩说，奥运会是每一个运动员心中的最高殿堂，作为运动员，最终目标就是登上奥运会的赛场，站上奥运会的领奖台。

  没能参加里约奥运会，刘浩的妻子，同为皮划艇运动员的秦丽芝回忆道：“他当时说，‘我正在从事自己热爱的事业，我很幸福，我一定会坚持，并且无比坚持！’”

刘浩（前一）正在进行训练。新华网发（云南省体育局 供图）

  出于对皮划艇项目的热爱，刘浩在伤病中选择了坚持。从伤病中走出，刘浩迅速进入竞技状态。2017年，刘浩夺得全运会男子双人划艇1000米冠军和单人1000米亚军。2018年皮划艇世界杯匈牙利塞格站，刘浩在双人划艇1000米比赛中以3分36秒的成绩夺得亚军。

  2021年，刘浩终于站上奥运舞台。他在皮划艇静水男子1000米双人划艇和皮划艇静水男子1000米单人划艇两个项目中获银牌。其中，在皮划艇男子1000米双人划艇决赛中，刘浩、郑鹏飞取得3分25秒198的成绩，比赛过程中领先了800多米，在最后时刻被反超，仅仅落后冠军0.203秒。

2021年8月7日，在东京奥运会皮划艇静水男子1000米单人划艇决赛中，中国选手刘浩获得银牌。新华社记者 张笑宇 摄

  “中国皮划艇项目需要金牌，我们云南体育更需要金牌。”两块银牌未能让刘浩满意，带着遗憾从东京回国后，他几乎没有任何调整，简单休息后就再次投入到刻苦训练之中。

  从东京到巴黎这3年并非一帆风顺，刘浩的夺金之路一直面临着诸多挑战。

  在东京，皮划艇男子双人项目长度为1000米，而在巴黎，这个距离缩短为500米。

  “1000米跟500米其实是完全不同的两个项目，不光在技术层面不一样，甚至在身体的能量代谢上也完全不同。”刘浩说，面对项目改革，能做的只有自我调整、多作总结、多与队友沟通、多与教练协调。

  在东京，与刘浩搭档获得银牌的是郑鹏飞，而在巴黎，刘浩的搭档是小将季博文。

  更换搭档，给刘浩带来不小的挑战。刘浩说，每个人的技术风格、力量、桨下的感觉都不一样，跟不同的人去搭配，自己需要调整的也很多，“比如说我自己一些细微动作的变动，这都是需要去改变的。” 妻子秦丽芝说，与东京奥运周期相比，刘浩显得更加成熟和从容，这让他在训练中也更加专注。

  参加双人皮划艇比赛多年，刘浩不止一次更换过搭档。队友在变，刘浩对于皮划艇的坚持却丝毫没有改变。谈到多年来的坚持，刘浩再次提到“热爱”，他说，希望云南体育能有一个走在前列的人，带领着云南体育越走越好，“冲向世界，让世界上更多的人了解云南和云南体育。”

  马恩河碧波之上，刘浩/季博文以1分39秒48的成绩夺得男子双人划艇500米金牌，玉溪人刘浩终于在奥运会唱响了心心念念的国歌。

8月8日，中国选手刘浩（右）、季博文在颁奖仪式后。新华社记者 沈伯韩 摄

  奋楫17载 用成绩回应支持

  为了这枚金牌，刘浩长期外训，很少回家。

  过去10年间，刘浩大部分时间都随国家队训练、外出比赛，聚少离多的日子里，妻子秦丽芝承担了更多照顾家人、孩子的责任。“他心里永远装着家人。”秦丽芝说，不训练的日子，刘浩最大的快乐就是陪伴家人。

夺金回国后，刘浩与家人们合影（8月15日摄）。新华网 柴静 摄

  夺金归来，刘浩将今年剩余的大部分时间都留给了家人。而在明年，刘浩又将投入全运会的备战之中。“千言万语都表达不了对家人的感谢。”刘浩表示，他希望以更好的表现来回馈家人的付出，回馈社会各界的支持。

  备战巴黎奥运会的3年，刘浩的腰肌、腰椎间盘及肩部一直有伤，一直处于边治疗边训练的状态。为此，云南省体育局也安排了康复师长期跟随保障。“每个运动员多多少少都会有一些伤病。”刘浩表示，他很感激各方的帮助和支持，让自己一步一步走上夺金之路。

刘浩与运动爱好者合影（9月7日摄）。新华网 杨桢宇 摄

  除了皮划艇项目相关的训练，刘浩还喜欢骑自行车，经常骑着自行车往返于昆明、玉溪之间。这次返回云南，他和自行车运动员唐欣还计划在环滇路线“约战”。

  “作为运动员，希望自己的成绩能够传递一种精神，带动云南体育事业持续发展。”刘浩表示，他期待云南不仅在皮划艇项目上有所进步，也希望云南体育能全面发展，持续打响“高原训练胜地、户外运动天堂、四季赛事乐园”三大品牌。（完）（罗春明 杨桢宇）